17 maja 2016 Udostępnij

3 kroki do podkręcenia metabolizmu

Szczupła figura, bez zbędnych dodat​ków to marzenie większości. Droga do urzeczywistnienia fantazji o idealnej sylwetce może zostać przemierzona zaledwie trzema krokami. Krok pierwszy – właściwy detoks, drugi – trening, trzeci – zbilansowana dieta. Na każdym z etapów walki o kształty towarzyszyć nam będzie chlorella połączona z błonnikiem – czyli kuracja oczyszczająca.

Niezwykły detoks

Aby organizm w pełni reagował na dietę i ćwiczenia, musi co jakiś czas zostać właściwie oczyszczony. Żywność wypełniona konserwantami, jak również stres, czy wdychanie dymu tytoniowego sprawiają, iż nasze ciało każdego dnia przegrywa nierówną walkę z toksynami. Jeżeli chcesz odzyskać nad nim kontrolę powinieneś wytoczyć ciężkie działo – 10-dniowy program oczyszczający Greendox. Kuracja w wyjątkowy sposób łączy siłę najczystszej na świecie chlorelli z najwyższej jakości błonnikiem mikronizowanym. Nowoczesny detoks nie tylko rozprawi się z toksycznymi produktami przemiany materii, ale również wspomoże pracę jelit i dodatkowo dostarczy niezbędnych substancji odżywczych. Przygotowany w ekologicznej, szklanej i w pełni antyseptycznej butelce-shakerze, będzie dawał solidne podstawy do realizacji kroku drugiego i trzeciego.

Chlorella i błonnik w szkle produkcji eko

Eko-świadomi konsumenci coraz częściej wybierają szklane rozwiązania opakowań kuchennych. Trudno się dziwić, w przeciwieństwie do plastikowych i metalowych butelek lub pojemników, szklane nie chłoną zapachów oraz nie barwią się np. od napojów (co jest bardzo
istotne w przypadku intensywnego koloru Greendox), nie zmieniają również ich smaku. Szklana butelka od Lifefactory nie tylko pomoże w przygotowaniu koktajlu z chlorellą            i błonnikiem, ale także skontroluje ilość wypijanych płynów w ciągu dnia (posiada miarkę ml). Ekologiczna, poddająca się w całości recyklingowi zadba nie tylko o twoje zdrowie, ale również zdrowie naszej planety. Zalaną wodą kurację, szczelnie zamykamy w butelce ze szkła i energicznie mieszamy. Już po kilkunastu sekundach posiłek nadaje się do spożycia. Butelka nie wyślizgnie się z ręki w czasie potrząsania, ponieważ wyposażona jest  w silikonowy rękaw, który ułatwia trzymanie i nadaje jej wyjątkowego charakteru.

Zmaksymalizuj efekty ćwiczeń

Dobrze wykonany trening to niezbędny punkt na drodze do szczupłego ciała. Ogromnym wsparciem dla naszego organizmu podczas ćwiczeń będzie chlorella – jeden z podstawowych składników Greendox, która nie tylko doda nam energii, ale również odżywi nasze mięśnie. Alga stymuluje produkcję czerwonych krwinek, dzięki czemu przyczynia się do większego natlenienia mięśni, co z kolei przekłada się w prostej linii na ich wzrost oraz przyśpieszenie metabolizmu. Chlorella to w 60% białko, które jest dużo bardziej przyswajalne niż jakiekolwiek inne białko pochodzenia zwierzęcego. W dobie kultu szczupłej                             i wysportowanej sylwetki te właściwości są szczególnie pożądane w drodze do osiągnięcia
upragnionego celu – zamiany tkanki tłuszczowej na masę mięśniową. Dodatkowo błonnik zawarty w kuracji sprzyja produkcji mikroflory jelitowej, która powoduje redukcję lub nawet wyeliminowanie uczucia głodu i wzmocnienie uczucia sytości.

Krok trzeci – dieta i suplementacja

Dieta bogata w owoce, warzywa, kasze i produkty wysoko białkowe, jednocześnie ograniczająca cukry i gluten – to obowiązek każdego sportowca i każdej świadomej, dbającej o swoje ciało osoby. Odpowiednia suplementacja jest przysłowiową „kropką nad i” zdrowego odżywiania. Pomiędzy kuracjami oczyszczającymi nie musisz rezygnować z dobroczynnego działania chlorelli. Włącz ją do swojej diety na stałe i pozwól naturze zadbać o twoje zdrowie i figurę. Chlorella występuje pod postacią tabletek albo w formie sproszkowanej – idealnie nadającej się jako składnik do koktajli, czy smoothies. Aby przygotować taki zdrowy koktajl wystarczy połączyć chlorellę z ulubionymi owocami i zblendować. Tak przygotowany, pełnowartościowy posiłek możesz zamknąć w szklanej, designerskiej butelce od Lifefactory i zabrać ze sobą np. na trening. Codzienna suplementacja chlorellą sprawi, iż nie zabraknie ci sił witalnych, a twoje ciało pozostanie w świetnej formie!

 

Źródło: www.newsrm.tv