Najskuteczniejsze sposoby walki z zaburzeniami erekcji.
Picie ziółek nie jest w Twoim stylu? To może suplementacja żeń-szeniem? Ćwiczenia? W Internecie znajdziesz mnóstwo porad na to, jak poradzić sobie z tym problemem. Przedstawiamy najskuteczniejsze i sprawdzone sposoby, które pomogą Ci pozbyć się problemów w łóżku na dobre!
Poznaj swojego przeciwnika
Aby móc dokładnie rozprawić się z trapiącym nas problemem, warto uświadomić sobie jakie mechanizmy mogą prowadzić do problemów z życiem seksualnym. Z punktu widzenia medycznego przyczyny zaburzeń erekcji można podzielić na trzy kategorie: organiczne, psychogenne lub mieszane. Do pierwszej grupy zalicza się różnego rodzaju choroby, uszkodzenia narządu, a także skutki uboczne zażywanych leków bądź używek. Druga obejmuje wszystkie przyczyny psychologiczne, przez które w naszym mózgu podświadomie tworzymy blokady uniemożliwiające podjęcie satysfakcjonującego współżycia. Jednak najczęściej mamy do czynienia z ostatnim typem, w którym nasze dolegliwości biorą się zarówno z przyczyn zdrowotnych, jak i psychologicznych.
Wyjdź z domu i odpocznij
Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia, a Twoja praca nie należy do najspokojniejszych – warto zadbać o siebie i poświęcić odrobinę czasu na relaks. Dobrze by było, gdybyś połączył go z wysiłkiem fizycznym. Jeżeli poprawisz ogólną sprawność organizmu i odzyskasz nieco spokoju, może okazać się, że to wystarczy, abyś mógł poradzić sobie z trapiącym Cię problemem. Zadbanie o utrzymanie własnego ciała w dobrej kondycji może się okazać jednym ze skuteczniejszych sposobów na pozbycie się problemów z erekcją.
Nie bój się iść do lekarza
Kiedy zauważysz u siebie trudności z osiągnięciem erekcji, a problem ten nie będzie jedynie chwilowym spadkiem formy – nie wahaj się udać po pomoc do lekarza. Może się okazać, że są to sygnały poważniejszych schorzeń. Źródłem zaburzeń mogą być m.in. kłopoty z krążeniem, cukrzyca, nadciśnienie, miażdżyca itp. Walka z problemem będzie oznaczać więc postawienie prawidłowej diagnozy i dotarcie do źródła seksualnej niemocy. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić zastosowanie tabletek na erekcję, warto jednak zaznaczyć, że stanowią one jedynie doraźne rozwiązanie przynoszące chwilową ulgę.
Rozmawiaj!
Wielu mężczyzn w obliczu zaburzeń erekcji stara się unikać problemu w obawie przed niezrozumieniem partnerki. Milczenie w takim wypadku może jedynie negatywnie odbić się na relacji. Udany seks opiera się przede wszystkim na zaufaniu i szacunku. Jeśli odczuwasz dyskomfort lub dopadła Cię łóżkowa rutyna, nie kryj się z tym. Rozmowa z partnerką o potrzebach lub erotycznych fantazjach może poprawić jakość życia seksualnego. Tabletki na erekcję mogą wspierać w obliczu chwilowej niedyspozycji, nie powinny być jednak stosowane jako rozwiązanie problemu.
Cyberpunk 2077 - wszystko co powinieneś wiedzieć
V Cyberpunk 2077 to produkcja, na którą gracze "Wiedzimina" oraz fani produkcji CD Projekt RED czekają od dawna. Od pierwszych zapowiedzi nowego projektu do 2018 roku, kiedy po raz pierwszy pojawiły się doniesienia o tym, że produkcja jest na ukończeniu, spekulacje na temat gry, fabuły...
V Jak każdy z nas może zauważyć, z dnia na dzień internetowe kupony rabatowe stają się coraz popularniejsze. Jest to jeden ze sposobów na przyciągnięcie klienta. To świetne rozwiązanie zarówno dla firm, jak i konsumentów, którzy mogą pozwolić sobie na kupno niedostępnych...
V Biszkoptowa rolada, ciasto drożdżowe, kruche lub wykwintny tort - doskonale smakują w towarzystwie owoców, a gdy jeszcze dodamy warstwę lekkiego puszystego kremu lub ubitej śmietany, nasze ciasto z owocami wzbudzi niekłamany zachwyt gości i domowników. W Internecie, prasie kolorowej i...