Domowa siłownia, jakiego sprzętu potrzebujemy
W trakcie zimowych miesięcy, kiedy pogoda zdecydowanie nie zachęca do wychodzenia do domów, popularnym rozwiązaniem staje urządzanie domowej siłowni, za sprawą której, możemy wykonać profesjonalny trening, nie wychodząc z własnego mieszkania. Jeżeli zależy ci na jakościowych ćwiczeniach, które zwiększą wydolność organizmu i poprawią twoją kondycję, postaw na nowoczesne i uniwersalne sprzęty, które możesz wykorzystać w swoich czterech ścianach na wiele sposobów.
Rower powietrzny, funkcjonalne rozwiązanie, które dobrze sprawdzi się w domu
Dzięki nowoczesnej technologii zastosowanej w rowerach stacjonarnych Air Bike możemy mieć w domu trzy urządzenia w formie jednego. Rower powietrzny w wygodny sposób łączy w sobie funkcjonalność zwykłego rowerka stacjonarnego, orbitreka oraz wioślarza. Konstrukcja roweru opiera się na dwóch stabilnych kołach, do których dołączone zostało siodełko, pedały oraz wygodne uchwyty na ręce. Pracując z rowerem powietrznym, pokonujemy opór, który uzależniony jest od szybkości naszych ruchów oraz wielkości wentylatora. Postaw na uniwersalne rozwiązanie, które zapewnia ci jakościowy trening zarówno górnych, jak i dolnych partii mięśni, w zależności od twoich indywidualnych potrzeb. Nowoczesny design i cicha praca urządzenia sprawią, że produkt świetnie sprawdzi się w domowej siłowni do rozgrzewki, ćwiczeń cardio oraz ćwiczeń interwałowych. Parametry każdego z urządzeń możesz wygodnie dostosować do własnych możliwości, skupiając się na grupach mięśni, na których aktualnie najbardziej ci zależy.
Bieżnia do ćwiczenia wytrzymałości
Bieżnia to obecnie jedno z najpopularniejszych urządzeń sportowych, które znajduje się w naszych domach. Dzięki odpowiednim parametrom poszczególnych modeli jesteśmy w stanie dopasować tempo poruszania się do własnych potrzeb. Postaw na rytmiczny marsz, dynamiczny trucht lub szybki bieg, który pozwoli ci w odpowiedni sposób trenować własną wytrzymałość, nawet gdy warunki pogodowe na zewnątrz, nie zachęcają do uprawiania sportów. Zaawansowane technologicznie urządzenia są w stanie dokonywać pomiaru naszego pulsu, możemy także wybrać odpowiednią playlistę, która umożliwi nam przyjemny marszobieg. Dzięki solidnej bieżni zapewnisz sobie odpowiedni trening, za pomocą którego zwiększysz wytrzymałość mięśni nóg, brzucha i pośladków. Postaw na profesjonalny sprzęt w swoim domu.
Elastyczne gumy do ćwiczeń
Kompleksowy trening i rozgrzewkę będziesz w stanie odbyć dzięki wytrzymałym i elastycznym gumom do ćwiczeń. Tego typu sprzęt świetnie sprawdzi się do modelowania wybranych partii mięśni rąk, nóg, brzucha oraz pleców. Rozciągliwe gumy idealnie sprawdzą się w trakcie rehabilitacji oraz kontuzji, zapewniając ćwiczenia w pełni dostosowane do zakresu naszych ruchów. Zastosowanie gum jest bardzo różnorodne i z pewnością uda ci się wymyślić mnóstwo ćwiczeń z ich wykorzystaniem.
Planując projekt domowej siłowni, postaw na nowoczesne sprzęty, które z łatwością mieszczą się na małej przestrzeni.
Artykuł partnera
Zobacz również
Komentarze (0)
Korty do padla w Polsce – gdzie możesz zagrać?
V Padel szturmem zdobywa coraz większe rzesze fanów również nad Wisłą. Dlatego korty do padla pojawiają się w coraz to kolejnych miejscowościach w Polsce, dając fanom tego sportu możliwość podjęcia rywalizacji, udziału w zawodach czy wreszcie dobrej i zdrowej dla ciała...
Co należy wiedzieć o fakturach?
VKażdy dzień z życia firmy to nie tylko osiąganie celów strategicznych czy zdobywanie nowych zleceń. Choć nie jest to łatwe zadanie, każdy przedsiębiorca musi zajmować się dokumentacją. Jest ona jednak niezbędna do osiągnięcia sukcesu przez firmę. Faktury są dokumentami sprzedaży...
V Dodatkowe obciążenie treningowe pozwala zwiększyć efektywność ćwiczeń, dlatego jest chętnie wybierane przez sportowców – zawodowców i amatorów. Ci drudzy muszą mieć na uwadze, że obciążenie należy prawidłowo dobrać, w przeciwnym razie może...
Zostaw komentarz