Modny squash
W squasha grają już nie tylko zamożni biznesmeni z wielkich miast. Sport uprawiany z partnerem w szklanej klatce jest coraz popularniejszy także w środowisku polskich gwiazd.
Rozwijanie sportowych pasji
Twój mężczyzna jest aktywny i interesuje się sportem? Idealny prezent dla niego powinien rozwijać jego formę fizyczną, kształtować charakter i uczyć zdrowej rywalizacji. Szalenie modny ostatnio, pochodzący z Anglii, squash doskonale spełnia wszystkie powyższe warunki. To ciekawy sposób na spędzanie wolnego czasu, dający dużo niebanalnej przyjemności. Polskie Ministerstwo Sportu nie uznaje squasha za oficjalną dyscyplinę sportową. Jest to jednak rodzaj aktywności, który w naszym kraju rozwija się najdynamiczniej w Europie.
Na czym polega squash
Zasady gry w squasha najlepiej poznać, wykupując indywidualną lekcję z instruktorem. Profesjonalista omawia technikę i sprzęt do gry oraz koryguje ewentualne początkowe błędy i udziela cennych wskazówek. Oto podstawowe zasady gry w squasha:
- 2 zawodników gra 2 rakietami i piłeczką na zamykanym korcie,
- przed każdym meczem zawodnicy mają prawo do 5-minutowej wspólnej rozgrzewki na korcie, na którym będą grać, zmieniając strony po upływie 2,5 minut; właściwą, indywidualną część rozgrzewki przeprowadza się wcześniej,
- punkty zdobywa jedynie osoba serwująca,
- rozgrywa się kilka setów do 9 punktów, a gra trwa do 2 lub 3 wygranych setów,
- prawidłowo wykonany serwis warunkuje naprzemienną wymianę uderzeń obu zawodników.
Celebryci grający w squasha
Sporty rakietowe od zawsze były bardzo popularne wśród gwiazd. Uprawiali je Elvis Presley, Sean Connery, John Cleese, Bono, Eddie Murphy, Książę Filip. Wśród polskich gwiazd bakcyla squasha złapał chociażby Piotr Kraśko, który poświęca poranki na partyjki z Kamilem Durczokiem. Regularnie grywają również Jacek Poniedziałek czy Michał Milowicz. Maciej Dowbor, którego żelazna kondycja triatlonisty jest godna pozazdroszczenia, oprócz grania w squasha, uprawia dodatkowo tenisa, pływanie, snowboard, piłkę nożną i koszykówkę.
Materiał partnera zewnętrznego
Zobacz również
Komentarze (0)
VFrezowanie jest podstawową operacją, która jest używana do obróbki materiałów. Ta operacja jest tylko tak wydajna, jak narzędzia i frezy, które są używane. Obróbka drewna wymaga dokładności, więc wybór odpowiedniego frezu może być trudny. Jak można wybrać dobre frezarki bez...
Andrea Bocelli: Dlaczego kazał synowi Matteo czekać latami na śpiew przed "najpiękniejszą" chwilą
VANDREA BOCELLI ujawnił, dlaczego kazał swojemu synowi Matteo czekać tyle lat na śpiew, podczas gdy jego córka Virginia zaczęła już występować w wieku dziewięciu lat, a także "najpiękniejszą" rzecz, kiedy to zrobił. Obejrzyjcie wywiad z nimi oraz niezwykłe nagranie z pierwszego...
Euro U21 – kto zostanie mistrzem?
VFani na całym świecie czekają na rozpoczęcie Mistrzostw Europy, ale jako mały przedsmak tego turnieju pojawiają się zmagania piłkarzy do lat 21, gdzie również znajdzie się kilka bardzo ciekawych nazwisk, które nie załapały się do „seniorskich” zespołów. Kto jest...
Zostaw komentarz