
Wzmacniamy odporność dziecka
Jesień i zima to czas kiedy dzieci chorują najwięcej. Przeziębienie, z którym organizm dorosłego upora się w 2 dni, u dziecka trwa tydzień i potrafi rozwinąć się niespodziewanie w zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc. Jak zadbać o dziecko z tym trudnym okresie w roku?
Chorowanie i odporność
W końcu chorowanie u dzieci buduje uch odporność. I nie chodzi tu o to, by celowo starać się zarazić dziecko jak największą ilością chorób, ale by mądrze zadbać o jego odporność. Po każdym wirusie jaki zawitał do naszego organizmu pozostaje ślad w postaci przeciwciał. Kiedy następnym razem ten lub podobny zarazek trafi do naszego układu immunologicznego, ten wie, jak go zwalczyć. Nazywamy to „pamięcią immunologiczną”.
Początkowa odporność u dzieci ma charakter wrodzony. W czasie, kiedy były połączone pępowiną z mama i później, kiedy były karmione jej mlekiem nabywały odporność od niej. Jednak ten rodzaj odporności wystarcza na krótko. Później organizm musi sam nauczyć się jak walczyć o swoje zdrowie. Także każde przeziębienie, które przeszliśmy w dzieciństwie i jakie teraz przejdzie nasze dziecko, zaprocentuje na przyszłość. Ta nauka trwa aż do 15 roku życia, do tego czasu powinniśmy mocno wspierać organizm w procesie budowania odporności. Więcej na ten temat znajdziesz na stronie Akademii Niechorowania.
Odporność bierze się również z brzucha!
Aby pomóc dziecku łagodniej przechodzić choroby i wspierać jego układ odpornościowy powinniśmy zadbać odpowiednią dietę. Nie od dziś wiadomo, że odporność bierze się z brzuszka!
Szczególną rolę w organizmie odgrywają na przykład bakterie w naszych jelitach Kiedy podajemy dziecku antybiotyk, który ma pomóc w walce z chorobą, ten likwiduje zarówno złe jak i dobre bakterie. Osłabia organizm, a ten dłużej wraca do równowagi. Warto więc koniecznie zadbać o to by w diecie dziecka znalazły się również probiotyki. Są to różne szczepy bakterii kwasu mlekowego. Występują naturalnie w fermentowanych produktach mlecznych, ale też w kiszonkach. Jeśli lekarz nie wspomni o nich podczas wypisywania recepty, pamiętaj o nich sama. Są dostępne w aptece bez recepty. Dodatkowo możesz spróbować zachęcić dziecko do jedzenia kiszonej kapusty lub ogórków kiszonych. Jeśli twoje dziecko lubi zupę ogórkową warto zrobić ją dla niego w czasie choroby. Nie tylko rosół leczy.
Domowe sposoby na przeziębienie u dziecka
Oprócz bakterii kwasu mlekowego pomocne w walce z chorobą są też miód i maliny. Ciepłe mleko z miodem i czosnkiem to sprawdzony sposób naszych babć. Maliny za to zawierają naturalny interferon, który skutecznie zwalcza wirusy. Również kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte w tłustych rybach morskich efektywnie wspomogą organizm. Jeśli dziecko nie przepada za rybami, poszukać przepisów, które pomogą zachęcić je do jedzenia. Omega-3 i 6 wpływa również na prawidłowe funkcjonowanie mózgu.
Dzieci w trakcie choroby jedzą niechętnie i chcąc im trochę lżyć lub sprawdzić radość pozwalasz na zjedzenie hamburgera lub frytek. To nie najlepszy pomysł. Ale jest alternatywa! Możesz dać dziecku lody. Poważnie! Zimno działa przeciwbólowo i znieczulająco. Lody są wskazane nawet po operacji usunięcia migdałków. Oczywiście wszystko to z rozsądkiem.
Męczący kaszel u dziecka
Dziecko męczy uporczywy kaszel, a ty już nie możesz słuchać, jak się męczy? Jest wiele domowych sposobów by szybko mu ulżyć. Jednym z nim jest syrop z cebuli i miodu. Miód ma właściwości antyseptyczne i dodatkowo wspiera odporność. Wystarczy pokrojoną w talarki cebulę zalać łyżką miodu i poczekać, aż pojawi się sok.
Nieco bardziej pracochłonny jest syrop z czarnego bzu. Wymaga też wcześniejszych przygotowań, no i bez owocuje tylko raz w roku. Kiedy przyjdzie pora koniecznie zaopatrz się w dojrzałe owoce. Czarny bez jest znany ze swoich właściwości przeciwwirusowych.
Jeśli jednak twój malec kręci nosem na syrop z cebuli zawsze możesz skierować się do apteki. Syropy takie jakie Pelavo zawierają wyłącznie składniki pochodzenia naturalnego. Zawarty w syropie wyciąg z pelargonii afrykańskiej nie tylko pomoże odkrztusić wydzielinę, załagodzi objawy i wzmocni odporność. Ta stosunkowo nieznana w Polsce roślina posiada wiele leczniczych właściwości. Charles Stevens odkrył ją w XIX wieku i szybko przekonał się, że niesamowicie dobrze leczy szalejącą wtedy gruźlicę. W toku kolejnych eksperymentów okazało się, że jest pomocna również przy innych schorzeniach górnych i dolnych dróg oddechowych. Pomaga w naturalny i nieinwazyjny sposób uporać się z bakteriami i wirusami, co jest szczególnie ważne, kiedy chcemy wspomóc a nie osłabić system odpornościowy dziecka. By w przyszłości mógł sam zwalczyć wszystkie uporczywe mikroby!
Zobacz również
Komentarze (0)
VGiełda charakteryzuje się dużą naturalną zmiennością. Każdy inwestor powinien nauczyć się lawirować pomiędzy wzrostami i spadkami wartości. Co ważne, zarabiać można zarówno na spadkach jak i na wzrostach. Dodatkowo, inwestując na giełdzie nie musimy ograniczać się tylko i...
VW dzisiejszym dynamicznym środowisku biurowym, komfort i efektywność pracy pracowników stają się kluczowymi priorytetami. Jednym z głównych wyzwań, które można napotkać w biurze, jest hałas. W niniejszym artykule przedstawimy innowacyjne rozwiązanie, jakim są budki akustyczne, aby...
VKije drewniane są nie tylko praktycznym narzędziem, ale także popularnym elementem w dekoracji i wyposażeniu wnętrz. Drążki sosnowe i bukowe są szczególnie cenione ze względu na swoją trwałość, naturalny wygląd i przyjemną dla oka fakturę. W tym artykule przyjrzymy się procesowi...
Zostaw komentarz